孕期在多重因素作用下会出现不同程度的心理变化，这些心理变化直接或间接影响了孕妇的身心健康，同时也关系到胎儿的生长发育。所以，充分了解孕期心理，有助于孕妇顺利度过孕期。雅之琳导师为准妈妈提供专业的产前辅导，帮助孕妈妈应对产后各类问题以及教授儿童成长的育儿知识。

      妊娠期间的妇女,情绪多变,易暴躁,但是这一情绪会对胎儿造成很大影响,不少准妈妈因为思虑过度,还会出现产前抑郁症.那么,准妈妈们该如何缓解不良情绪呢? 
　　

　　准妈妈们的坏情绪会导致体内分泌一种物质,对胎儿造成直接影响.假如孕妇的心情舒畅,那么胎儿的活动规律就会很正常,整个孕期保持良好的心情,孕妇的分娩就会很顺利,胎儿相对也健康和健壮一些.但如果孕妇的情绪不稳定,暴躁易怒的话,胎儿就会出现明显的大动作,严重的甚至还会导致早产或胎儿死亡.所以说,对于孕妇来说,好的养胎环境和保持一个好的心态是非常重要的. 
　　 

     女人的怀孕过程是一件非常辛苦的事情,各种心理问题的出现都是很正常的.准爸爸们要时时开导,提起孕妇的情绪,让她们心情舒畅,更要营造一个良好的孕育环境.而对于孕妇本身来说,自己要克制自己的情绪,在烦躁的时候,寻求一些有效的方法来平复心情.比如阅读一些书籍,听听笑话,做一些有益生产的运动. 

     孕期十分漫长,准妈妈要鼓足勇气,时时刻刻把宝宝的健康放在第一位.在自己心情不好的时候,就提醒自己,这样会影响宝宝发育,以此来克制自己. 

即便是当天下着大暴雨，准妈妈们仍旧怀着学习的心态风雨无阻的来听讲。雅之琳祝福每个准妈妈每天都有好心情，生下健康可爱的宝宝！